miércoles, 30 de septiembre de 2009

El nuevo chasis de la cabra montesa





























Debido al atropello de hace dos meses,me he tenido que cambiar el cuadro de la bici de montaña.He continuado con la marca RCZ,me gusta visualmente y después la relación calidad-precio es insuperable.En pocos días espero tenerlo montado para meterle caña.

lunes, 28 de septiembre de 2009

Los zapatos de mi "geisha"














Estas seran las ruedas que calzen a mi "geisha".Compradas por ebay,250€ con gastos de envio incluido y pesan 1580 gramos.Ya solo falta esperar un poco y rezar para que no me las pillen en aduanas.

pdt: mañana os presentare a mi nuevo cuadro de mi bici de montaña.

domingo, 27 de septiembre de 2009

El misil suizo

Aquí esta la bici que Cancellara quería utilizar en el mundial de Contrarreloj pero que la UCI prohibió.¿Las causas de la prohicion?Nadie lo sabe.




pdt: el detalle de Vini,Vidi,Vici me encanta.

sábado, 26 de septiembre de 2009

viernes, 25 de septiembre de 2009

Comienzo del proyecto "geisha"

Por fin me ha llegado lo que sera el primer componente de mi nueva "geisha".Poco a poco os iré desvelando como quedara mi nueva bici,pero solo tengo tres premisas,tiene que ser buena,bonita y barata.

FSA SLK Carbon Compact

miércoles, 23 de septiembre de 2009

Esperpento


EstaS noticias son las que estan convirtiendo al ciclismo en un circo.Haber si aclaran la situacion por que cada vez es mas estraña y tiene menos sentido.

"La selección española de ciclismo concentrada en Italia los últimos días trasladará su concentración a Suiza para evitar que Alejandro Valverde duerma en Italia, donde esta sancionado.

España tendrá ahora su alojamiento en la ciudad de Lugano, muy próxima a Mendrisio, también en Suiza, donde se están disputando los Campeonatos del Mundo de Ciclismo, en cuya prueba en ruta elite masculina participará el domingo el corredor murciano.

"En una nota, la RFEC explica que, "en orden a preservar el debido sosiego y la preparación" con los que la selección "debe afrontar la cita mundialista" y "como consecuencia de las diversas informaciones que en diferentes medios han aparecido durante estos últimos días", sobre el "conflicto individual que mantiene el Comité Olímpico Italiano con Valverde", ha decido "establecer su sede en Lugano".

La Federación Española, además, "manifiesta públicamente su respeto y consideración a las actuaciones y decisiones que los distintos órganos sancionadores deportivos de otras federaciones nacionales o estados, hayan podido acometer dentro del ámbito de sus propias competencias".

No obstante, aclara en este caso esas decisiones "no afectan a que Alejandro Valverde pueda formar parte de la Selección Española de Ciclismo, estando absolutamente refrendada su participación en el Campeonato del Mundo por parte de la Unión Ciclista Internacional"."

Extraido del diario AS.

domingo, 20 de septiembre de 2009

Mister Haile


Cuarta victoria consecutiva de Gebreselassie en Berlin,pero sin record del mundo.Os dejo la crónica que he sacado del diario As.

"Gebreselassie estuvo más de un minuto por encima del récord que impuso hace un año también en la capital alemana con 2h.03:59. Durante buena parte de la carrera parecía que Gebreselassie podía tener éxito con su propósito declarado de mejorar por tercera vez su propio récord del mundo. El grupo de punta, formado por Gebrselasie, el keniano Duncan Kibet y seis liebres, empezó marcando un ritmo que apuntaba a ello.

Mientras duró el duelo anunciado de Kibet con Gebreselassie -se acabo hacia el kilómetro 20, cuando el keniano no pudo seguir más el ritmo- todo apuntaba a un tiempo claramente inferior a 2:04 e incluso en los diez kilómetros siguientes Gebreselassie siguió con paso de récord del mundo. Pasó por el kilómetro 30 en 1h.27:49, récord mundial oficioso para la distancia, acompañado ya solamente de la última liebre, Sammy Kosgei.

"Tal vez aceleré demasiado antes del kilómetro 30", admitió ''Gebre'' después de la carrera para explicar el bajón que tuvo a continuación, que le obligó a concentrarse en ganar la carrera y a olvidarse del proyecto de lograr su tercer récord del mundo en la distancia. Otro factor adicional fue que ya en el 32, cuando Kosgei se retiró de la carrera, Gebreselassie se quedó solo y tuvo que afrontar en solitario los últimos 10 kilómetros.

Ya en la marca del kilómetro 35 quedó claro que el ritmo había bajado considerablemente. A esa altura, el cronómetro marcaba 1h.42:37, lo que ya no era ritmo del récord del mundo. Gebreselassie lo intentó una vez y aceleró en los siguientes dos kilómetros, pero en su rostro se veía que ya no tenía con qué recuperar la senda de la primera mitad de la carrera.

Kibet, por su parte, había pagado incluso una factura más alta por el ritmo inicial y había sido rebasado por su compatriota Francis Kiprop y por el etíope Negari Terfa. Kiprop al final entró segundo con 2h.07:03. En los últimos kilómetros incluso logró recortar la distancia que lo separaba de Gebreselassie, pero la ventaja era demasiado grande como para que se pudiera pensar en que hubiera un duelo en los últimos metros. Terfa entró tercero con 2h.07:41. Entre las mujeres se impuso la etíope Atsede Besuye con 2h.24:47, seguida de la rusa Silvia Skvortsova con 2h.26:23."

sábado, 19 de septiembre de 2009

Maraton de Berlin 2009


Hace un año Gebreselassie nos impresionaba batiendo su propio record del mundo.Este año vuelve a la capital Alemana para conseguir por tercer año consecutivo la victoria en esta prueba,pero el triunfo ya no le sirve,además busca batir el record del mundo de nuevo.

¿Lo conseguirá?


pdt: os recomiendo este video que le hicieron el año pasado en la Maraton de Berlin.Pinchar aqui

viernes, 18 de septiembre de 2009

Hawai 2009


Ya queda menos de un mes para que el 10 de Octubre se de la salida en Kona a la prueba donde todos soñamos estar al menos una vez en nuestra vida.


jueves, 17 de septiembre de 2009

Allison Stokke


Esta chiva estadounidense es uno de los diamantes americanos.Gran promesa de la pertiga femenina luchara en los próximos años por destronar a Isinbayeva.Pero según una entrevista suya,tiene un problema,debe luchar por que no la crean la típica chica deportista guapa que después no consigue resultados deportivos.Yo sin duda,la doy mi apoyo.

miércoles, 16 de septiembre de 2009

Vuelta al tajo


Hoy he vuelto a los entrenamientos despues de 3 días sin hacer nada,solo disfrutando de las fiestas Mostoleñas.Mientras disfrutaba encima de mi bicicleta me he dado cuenta de que el verano y las vacaciones se han acabado,vuelven los madrugones para ir a la uni,los desayunos express,las horas perdidas en el tren,el frió entrenado,las carreras para ir de la uni a trabajar,los entrenos de noche,el no comer por entrenar......En fin,lo buena acabo y volvemos a la rutina habitual.

martes, 15 de septiembre de 2009

Una mañana dentro de la Vuelta a España

Aprovechando que el miercoles estaba en Murcia,me acerque a ver la salida de la Vuelta ciclista a España.Me lo pase como un enano,para un aficionado al ciclismo poder compartir una mañana con los profesionales,es algo muy grande y que solo puede pasar en un deporte como el ciclismo.Os dejo las muchas fotos que hize.





Sin mas,el gran Perico

El escudero de Contador,Haimar Zubeldia

Una estrella en Italia,Damiano Cunego

Sandy Casar

No hace falta presentacion,el mejor deportista español de la historia.

El machaca peloton,Kirienka.

El ciclista mas majo dle peloton,Davidi Millar,me vio los acoples y media hora estuvimos hablando de triatlon en un Spanisinglish.

Mi idolo,Fabian Cancellara

Vaya patorras que tiene el amigo Andre Greipel

Uno de los corredores mas combativos del peloton,Vinokurov.


El actual campeon dle mundo,Alexandre Ballan

Otro tio super majo,ademas seguidor de foromtb,Purito Rodriguez.

La perla Holandesa,Gesink

Un ciclista muy poco valorado en España,que debia ser un refernete en el deporte español,Oscar freire.

El poder australiano,Cadel Evans.

El actual campeon olimpico,Samuel Sanchez.

lunes, 14 de septiembre de 2009

Grande Remi

Me parto,este hombre cada vez se supera.Como reaccionaríais si os pasa algo así a alguno de vosotros?

domingo, 13 de septiembre de 2009

Semana Murciana

Vaya stage murciano que nos hemos metido para el cuerpo Jaime y yo.(Gracias crack por todo)

Lunes: 51 minutos de carrera continua por las huertas murcianas.El calor y la humedad a la cual no estoy acostumbrado,me avisan de lo dura que va a ser la semana.Por la tarde,con la bici de carretera nos marcamos una ruta preciosa de 77 km a 29,5km/hr en 2:40.Salimos de Murcia,subimos el garruchal y cabeza de la plata.Despues tiramos a una zona cercana a Orihuela que esta repleta de toboganes durisimos.En una ruta tan corta nos salio 900 metros de desnivel.

Martes: por la mañana me voy a reconocer la subida a la cresta del Gallo que por la tarde subirian en la vuelta.Al final 50 km,subiendo por las dos caras.Por la tarde,nos cojemos la bici de montaña y nos vamos a ver pasar a los pros.Nos sorprende que no suben tan deprisa como creiamos y se ven caritas de mucho sufrimiento,realmente parecen humanos.


La tarde la acabamos con una ruta por la zona,con senderos preciosos que nos hace disfrutar.Ademas,me encantos los nombres que ponen los Murcianos a las senda(La bonita,el ascensor,la muralla de King Kong......)Tras 30 km volvemos a Beniajan para tomarnos un refresco que el calor aprieta.



Miercoles: bajo a Murcia para ver la salida de la Vuelta.Me hago fotos con los pros,veo los pepinos que monta esta gente y disfruto con el ambiente ciclista que se vive(mañana os pongo una cronica mas amplia de la salida de la vuelta).Tras la salida me voy a San Javier para comer con Jaime.58 km con un vendaval me cara,al final menos de 2 horas.
Por la tarde,nos ponemos las zapatillas y nos fuimos a trotar un rato.Buenas sensaciones,al final 8 km para 45 minutos.



Jueves: el cansancio se acumula y solo salimos con la de carretera por la tarde para hacer el mismo recorrido que el lunes pero al reves.Termino muy cansado pero con buenas sensaciones ya que incluso con pajara nos salio 30 de media.

Viernes: bajo a buscar a Jaime con la bici hasta San Javier.50 km en menos de 2 horas.Nada mas llegar,nos ponemos el bañador y nos metemos en el Mar Menos para hacer 20 minutos de natacion.Era la primera vez que nadaba tanto en el mar,las sensaciones fueron buenas pero iva muy agarrotado por ser el miedo que llevaba,si es que soy de secano.Por la tarde,y con las piernas pidiendo descanso decidimos salir a arrastrar los pies.Al final solo 5 km en 30 minutos.

Sabado: no puedo ni con la ropa pero tocaba subir a collado Bermejo.Vaya puerto,largo y duro.Tardamos 1:30 en subirlo.Al final 60 km y eso que solo subimos y bajamos a la base que hay arriba.

jueves, 3 de septiembre de 2009

Ejemplo de superacion


Santos Caballero,seguramente no sera un deportista mediatico,pero al deporte le hace falta mas deportistas como el.Tiene un problema fisico,pero no ha supuesto un problema para que pueda practicar el deporte que mas le gusta,el triatlon.Es un ejemplo a seguir,su valor y tesón hace que sea una persona especial.Me ha echo mucha ilusión conocer la noticia de que el sábado parte hacia Australia para correr el Campeonato del Mundo de Paratriatlon.Desde aquí le deseo mucha suerte y que disfrute de esta experiencia tan alucinante ya que se lo merece.No le pude conocer en persona en el triatlon de Navalmoral de la Mata pero espero poder coincidir con el y conocerle.

Mucha suerte campeón

miércoles, 2 de septiembre de 2009

Puro pundonor.


Sister Madonna Buder (24 de julio de 1930) es una monja católica de Spokane, Washington.Como monja de las Hermanas de la comunidad cristiana, la hermana Madonna tiene la libertad de elegir su propio ministerio y de estilo de vida.

Ha completado más de 325 triatlones, incluyendo 35 Ironman.En el Ironman de Hawaii 2005, a los 75 años, se convirtió en la mujer más vieja en completar la carrera, terminando 1 hora antes de las 17 horas de corte.En el Ironman de Hawaii 2006, a los 76 años, ella volvió a ser la mujer más vieja en completar la carrera, terminando con un tiempo de 16:59:03.

La hermana Butler comenzó a correr a la edad de 49 años.Durante su carrera deportiva, ha trabajado duro para recaudar fondos para diversas organizaciones benéficas.

El 24 de agosto de 2008,la hermana Madonna participó en el Ironman celebrado en Penticton, British Columbia, Canadá.Ella no pudo terminar la carrera por unos segundos, no pudo llegar a la meta en el corte de 17 horas.

Sin embargo, 371 días despues,el 30 de agosto de 2009, la hermana Madonna completo el Ironman de Canadá en un tiempo de 16:54:30.Logro batir su propio récord al ser la mujer de más edad en completar un Ironman,79 años de edad.Sister Madonna ha dicho que ella estará de regreso el próximo año para ser la primera mujer de 80 años de edad para terminar un Ironman.

martes, 1 de septiembre de 2009

Transalpine Gore-tex


Este sabado comienza esta locura de carrera por los Alpes,la Transalpine Gore-Tex.En los 230 km que se recorre,se atraviesa 4 paises,se suben a cimas,para alcanzar un desnivel total de 15.00 metros.Ademas,a parte de tener el encanto de las ultramaratones de montaña,esta carrera tiene un aliciente especial,se corre por parejas.Durante 8 etapas,convives con una persona,sufriendo y disfrutando de esta maravillosa carrera.Creo que el gusanito de las carreras de montaña me ha picado,asi que haber si este invierno mejoro corriendo y empiezo a meterme en este maravilloso mundo.

Mucha suerte a todos lo valientes que el sabado tomaran la salida.