miércoles 3 de agosto de 2011

Primer entreno maratoniano


Quedan 17 semanas hasta el 27 de Noviembre,por lo que hoy comienzan mis entrenos de cara a la maraton de Valencia.Para comenzar,60 minutos de rodaje metiendo un poco de ritmo al final.

12,6 km/1h 06´´/4´47´´ km/166 ppm/+117 metros

Publicado por

3 comentarios:

  1. Muy bien.... El Maratón de Valencia ya está en marcha..!! 17 semanas pasan muy rápido, así que a darle fuerte..!! Saludos..

    ResponderSuprimir

  2. Joer, otro?...mucho ánimo, yo creo que ahsta el año próximo no corro más maratones...me planteo londres para abril.
    Dale caña
    http://elblogdebimu.blogspot.com/

    ResponderSuprimir

  3. Vamos Samu... nuevo reto. A por él. Ánimo y a ver cuando hacemos una tirada de esas contigo, que tengo ganas.

    ResponderSuprimir

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)