Roma es un sitio increíble para debutar en la distancia reina.Ambiente,lugares emblemáticos,lo peor,el adoquin.Buenas sensaciones desde el inicio,aunque notaba que sudaba mas de lo normal.Paso por la media en 1:40.A partir de ahí aprieto,voy prefecto,paso por el kilómetro 33 en ritmo de bajar de 3:20.Comienza lo mas bonito(piazza Navona,Popolo,España...)pero en el kilómetro 35 empiezo a notar el adoquin.Dolor en la rodilla,tobillo,cuadriceps y gemelos a punto de estallar.Los últimos 7 km he tenido que bajar mucho el ritmo,y los minutos han empezado a caer sin poder hacer nada.Al final 3:37,muy buenas sensaciones,acabando muy bien aunque muscularmente tengo que trabajar mas para la próxima maraton.Cuando llegue a España,fotos y crónica.
Muchas gracias a todos por los consejos,ánimos y ayuda,habéis sido muy importantes en el camino para cumplir el sueño de la maraton.
¡Enhorabuena Samuel! Así se hace paso, paso, zancada a zancado, kilómetro a kilómetro.
ResponderEliminarAhora queda lo peor, disfrutar del merecido descanso del guerrero.
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ResponderEliminarFelicidades, Samuel; has hecho un buen tiempo; puedes sentirte más que satisfecho; ánimo y a por la próxima.
ResponderEliminarPues yo te digo lo mismo que los demas,mi mas sincera enhorabuena,es un tiempazo,y seguro que has disfrutado de lo linzo.
ResponderEliminarun abrazo.