.........un poco de nada.Hoy trabajaba por la mañana y por la tarde,imposible sacar un rato largo para hacer un entreno en condiciones.Así que a ratos he conseguido salvar el día.
Por la mañana,25 km de bici para ir al trabajo.Después de 4 horas dando clases a los peques,me he metido en la piscina para hacer unos escasos 1000 mts.
Por la tarde,me tocaba trabajar en el gimnasio,así que he aprovechado para hacer un circuito de fuerza y correr 20 minutos en la cinta.Es un infierno,mi cabeza peta a los 20 minutos en la cinta,no se como la gente prefiere correr en esa maquina creada por el demonio.
Como dice Carmen,todo suma,y peor es nada.
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Correr en cinta.... Uuufff...!! Estoy totalmente de acuerdo contigo. Creo que la he utilizado sólo en un par de ocasiones.. Es agobiante...!! Aunque siempre puede ser un mal menor en algunas circunstancias... Por lo demás, aunque sea a ratos, buen entreno...!!
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