jueves, 29 de octubre de 2009

II Edicion 226 TT


Este año 2010 se volverá a celebrar esta prueba.Gracias al amigo Ángel Salgado por organizar una prueba así,sin ningún animo de lucro,simplemente por amor al deporte.Por todo el trabajo que conlleva,creo que todos deberíamos reconocer a Ángel el buen trabajo que esta haciendo.Si las fechas me van bien(parece que va a ser el día 10 de abril) intentare estar en la salida de este bonito reto.

Para los que nunca hallais oido hablar de esta prueba os podeis pasar por su blog donde Angel nos adelanta las novedades para la edicion de este año.(Blog 226 TT)

martes, 27 de octubre de 2009

Calendario larga distancia 2010


Para que podáis planificar un poco y empezéis a hacer huecos en nuestros apretados calendarios,os adelanto el calendario de algunas pruebas de larga distancia que se disputan en España.(En algunos casos las fechas no están totalmente confirmadas)

21/03 ARINAGA - B -
24/04 TriStar 111 Lisboa
25/04 ARENALES 113 - ELCHE - 1/2 IM
25/04 Banyoles -B-
15/05 IRONCAT - IM
22/05 LANZAROTE - IM
**/05 CHALLENGUE MARESME - 1/2 IM Clasificatorio para el Cto España LD
**/06 ZARAUTZ - B
**/06 Balaguer - B
12-13/06 IRONTOUR TRIATLÓ LA VILA 2010 (750-20-5 crono el sábado + 1852-58-10 el domingo) NO DRAFTING
26/06 VALLE DE BUELNA - 1/2 IM
26/06 VITORIA - Cto. EUROPA LD - C
10/07 CASTROPOL - ASTURIAS 1/2 IM - Clasificatorio para el Cto España LD
**/07 PALMACES 1,8 - 60 - 12 (no draft)
**/08 ¿JABALIMAN?
06/09 GUADALAJARA - 1/2 IM ¿?
12/09 SANABRIA - B - Clasificatorio para el Cto España LD
18/09 DESAFIO DOÑANA
**/09BANYOLES - B
**/** TITAN - 1/2IM
03/10 CHALLENGUE MARESME - IM - Clasificatorio para el Cto España LD
07/11 Cto España de Larga Distancia - ¿IBIZA?

domingo, 25 de octubre de 2009

Andando por las cumbres

Esta mañana nos hemos juntado Isra,Jose,Javi,Raquel y yo para andar por la sierra.La ruta han sido unos 22 km y hemos subido a la Peñota,El Pico del águila y al Montón de Trigo.La mañana muy divertida,creo que más de un domingo me animare a subir a andar.











sábado, 24 de octubre de 2009

Presentacion Giro de Italia 2010


La 93ª edición del Giro de Italia, en 2010, que fue presentada este sábado en Milán, comenzará en Holanda, el 8 de mayo, antes de recorrer 3.416,5 km, para terminar en Verona el 30 de mayo, después de 21 etapas, varias de ellas de dura montaña.

El último campeón, el ruso Denis Menchov, estaba entre los invitados en la presentación oficial, junto al italiano Damiano Cunego, y estrellas del pasado como Mario Cipollini.

Italia pudo conocer a Yolanthe Cabau van Kasbergen, una actriz holandesa, que presentó el acto y que será la imagen del Giro-2010, quien además es la novia del volante del Inter de Milán, Wesley Sneijder.

La etapa prólogo será una corta contrarreloj de 8,4 kilómetros en los alrededores de Amsterdam, que también será la salida de las dos siguientes jornadas, que terminarán en Utrecht y Middleburg, antes de que los ciclistas vuelen a Italia.

Luego regresarán a la carretera en Savigliano con una contrarreloj por equipos de 32,5 kilómetros.

Habrá otras dos cronos, una de 12,9 kilómetros en la 16ª etapa, después de la segunda jornada de descanso, y la etapa final, una contrarreloj de 15,3 kilómetros en torno a Verona, con lo que el Giro termina por segundo año consecutivo con una lucha contra el crono.

Será la novena vez que el Giro comience fuera de Italia, después de que en 1965 saliera por primera ocasión, con inicio en San Marino, y la segunda vez que salga desde Holanda.

El punto más alto del Giro será el Passo Gavia, en la 20ª etapa y penúltima etapa, a 2.618 metros por encima del nivel del mar con algunos tramos que alcanzan el 15% de pendiente.

También habrá una emotiva meta en L'Aquila, la capital de la región de los Abruzzos, que fue sacudida por un trágico terremoto en abril pasado, al término de la 11º etapa, la más larga con sus 256 kilómetros de recorrido desde Lucera.

Además habrá dos etapas que rendirán homenaje a dos de las mayores estrellas del ciclismo italiano: Fausto Coppi y Gino Bartali. La quinta etapa terminará en Novi Ligure, donde Coppi encontró su primer trabajo, y la séptima etapa, de Carrara a Montalcino, estará dedicada a su máximo rival, Bartali.

El paso del Mortirolo hace su regreso al Giro como 'Montaña Pantani', ya que cada año una dificultad del Giro se dedica a la memoria del difunto Marco 'El Pirata' Pantani, ganador de la carrera en 1998 y muy querido por el público italiano a pesar de las sospechas de dopaje que pesaban sobre él.

Estas son las 21 etapas del Giro de Italia 2010:

8 de mayo: 1ª etapa, contrarreloj individual en torno a Amsterdam, 8,4 km

9 de mayo: 2ª etapa, Amsterdam - Utrecht, 209 km

10 de mayo: 3ª etapa, Amsterdam - Middlebourg, 209 km

11 de mayo: jornada de descanso y traslado a Italia

12 de mayo: 4ª etapa, contrarreloj por equipos Savigliano - Cuneo, 32,5 km

13 de mayo: 5ª etapa, Novara - Novi Ligure, 168 km

14 de mayo: 6ª etapa, Fidenza - Carrara, 166 km

15 de mayo: 7ª etapa, Carrara - Montalcino, 215 km

16 de mayo: 8ª etapa, Chianciano Terme - Terminillo, 189 km

17 de mayo: 9ª etapa, Frosinone - Cava De Tirreni, 188 km

18 de mayo: 10ª etapa, Avellino - Bitonto, 220 km

19 de mayo: 11ª etapa, Lucera - L'Aquila, 256 km

20 de mayo: 12ª etapa, Citta Sant'Angelo - Porto Recanati, 191 km

21 de mayo: 13ª etapa, Potro Recanati - Cesenatico, 222 km

22 de mayo: 14ª etapa, Ferrara - Asolo, 201 km

23 de mayo: 15ª etapa, Mestre - Monte Zoncolan, 218 km

24 de mayo: Repos

25 de mayo: 16ª etapa, contrarreloj individual San Virgilio di Marebbe - Plan de Corones, 12.9 km

26 de mayo: 17ª etapa, Brunico - Peio Terme, 173 km

27 de mayo: 18ª etapa, Levico Terme - Brescia, 151 km

28 de mayo: 19ª etapa, Brescia - Aprica, 195 km

29 de mayo: 20ª etapa, Bormio - Tonale, 178km

30 de mayo: 21ª etapa, contrarreloj individual en torno a Verona, 15,3 km


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viernes, 23 de octubre de 2009

Triatlon Ria del Eo


Pues por fin tenemos el vídeo de presentación del nuevo triatlon en tierras Asturianas.Lo organiza Laetus,y tiene muy buena pinta.Los paisajes prometen y los recorridos parecen propicios para hacer una escabechina.Este año no por que me parece muy duro,pero para el 2011 me gustaría correr allí.


jueves, 22 de octubre de 2009

Nuevas piezas para mi "Geisha"

Mi "Geisha" ya esta de camino.En unas 3 semanas me llagara a casa,espero tras pasar las aduanas sin ningún problema.Para ir preparando su llegada he comprado algunas piezas mas.

Sillin Ritchey WCS,en blanco y con los raíles de titanio.Su peso,205 grs.


Potencia Ritchey Axis en blanco.Tengo la duda si en medida 100 o 110.Su peso,130 grs.


Pedales Look Keo Classic,no son los que mas me convencen,son un poco pesados,280 grs,y no me gustan mucho estéticamente,pero no encuentro nada que me guste a un precio razonable.Se aceptan consejos.


A mi amigo Paco de ciclos vega,le he pedido el grupo shimano ultegra,el nuevo de este año.Me lo ha sacado a muy buen precio y hoy me lo ha enseñado y me ha encantado.


Asi que ahora toca esperar y seguir buscando para comprar las pocas piezas que me quedan.

martes, 20 de octubre de 2009

10 Ironman,10 dias


Del 9 al 19 de Noviembre se celebra en la ciudad Mejicana de Monterrey,una de las pruebas mas duras del mundo,el Deca Ironman.

Resumiendo,el objetivo es hacer 10 Ironman en 10 días.Si de esta manera no impresiona lo podemos ver de otra manera que acongoja mas,hay que hacer 38 km nadando,1800 km en bicicleta y 422 km corriendo,y todo en 10 días.

Habrá gente que no entienda estas competiciones donde se lleva al cuerpo humana mas allá del limite,pero reconozco que me sorprende gratamente ver a un español en la lista de inscritos.Es el Vasco Beñat Zubillaga

Desde aquí quiero da ánimos a todos los "locos" que el día 9 tomaran la salida.Solo por plantearse esta prueba ya merecen un reconocimiento especial.Por cierto,¿no tenéis curiosidad por saber como son los entrenos de estos ultrafondistas?

pdt: entrevista a un finisher del Deca Ironman,el Español Carles Ochoa,Pagina 10

domingo, 18 de octubre de 2009

Aerodinamica en Ironman Hawai 2009


Buscando por Youtube he visto este vídeo sobre las diferentes posturas encima de la bici de los pros en Hawai.Es un tema muy debatido en la actualidad,pero me sorprenden dos triatletas,uno es Eneko,me parece que lleva una posición muy trabajada,con los brazos muy bajos.Pero sobre todo fijaros en el "portabidon aéreo" que lleva Faris Al-Sultan,haber quien tiene narices de llamarle globero.

viernes, 16 de octubre de 2009

D.E.P Andres Montes


Hoy es un día muy triste para todos aquellos que de madrugada seguíamos la NBA conducida por este genio.Nos deja comentarios maravilloso,para recordarle os dejo los tres vídeos que mas me gustan.

¿Como hablar de comida italiana y que la gente en sus casa no se aburra?Solo lo puede hacer él.


!!!!Que noche!!!!!Final UTah-Chicago del 98`,exhibicion de Aerolineas Jordan.


El diccionario montes

Nuevo club,CTOA.


Tras un año entrenando independiente he decidido que es el momento de que mis entrenos estén controlados.Estuve mirando muchas opciones,pero la mejor era el club Ondarreta de Alcorcon.Llevo una semana con ellos,estoy muy contento ya que me gusta el ambiente que se respira.Además,tenemos entrenador en la piscina lo que me ayudara a mejorar mi natación.Ya os iré contando cosas según pase el tiempo.

jueves, 15 de octubre de 2009

Puente del Pilar,Cañon del rio Lobos.



No estaba muy claro que me pudiera ir a ningún sitio por las miles de cosas que tenia que hacer,pero una llamada de mi amigo Javi me saco de mis dudas."Samu,solo una cosilla,cañon del río lobos y camping de Vinuesa".Esta claro,no podía decir no.Así que para allá nos fuimos.El domingo hicimos una ruta por el cañon del río lobos y el lunes intentamos subir al pico Urbion.Os dejo las fantásticas crónicas de Javi (El blog de Alakan),así os ahorro leer mis crónicas tostones.

POR EL RIO LOBO from mass on Vimeo.









miércoles, 14 de octubre de 2009

Recorrido Tour 2010


Dios!!!!!Como me pone el recorrido que han echo para el Tour del 2010.Ojala los ciclistas estén por la labor de dar espectáculo,por que terreno para atacar y hacer emboscadas hay de sobra.

Perfiles de las etapas:
1 prólogo
9 llanas
6 etapas de montaña y 3 llegadas en alto
4 etapas de media montaña
1 etapa cri (51 km).

Distintos aspectos de la prueba:
Paso por el Tourmalet dos veces
Una jornada de pavé
2 jornadas de descanso
23 cols de de Segunda, Primera y Hors Categorie.
11 ciudades inéditas.
Arenberg Porte du Hainaut, Bourg-de-Péage, Bourg-lès-Valence, Gueugnon, Longjumeau, Pamiers, Pauillac, Sisteron, Station des Rousses, Tournus, Wanze.


Las etapas de Tour 2010:
03/07 Prólogo Rotterdam - Rotterdam 8 Kms. CRI
04/07 Etapa 1. Rotterdam - Bruselas 224
05/07 Etapa 2. Bruselas - Spa 192
06/07 Etapa 3. Wanze - Arenberg Porte du Hainaut 207
07/07 Etapa 4. Cambrai - Reims 150
08/07 Etapa 5. Épinay - Montargis 185
09/07 Etapa 6. Montargis - Gueugnon 225
10/07 Etapa 7. Tournus - Station des Rousses 161. Montaña.
11/07 Etapa 8. Station des Rousses - Morzine-Av. 189. Montaña.
Descanso 12/07
13/07 Etapa 9. Morzine-Avoriaz - Saint-Jean-de-Maurenne 204. Montaña.
14/07 Etapa 10. Chambéry - Gap 179. Montaña.
15/07 Etapa 11. Sisteron - Bour-lès-Valence 180
16/07 Etapa 12. Bourg-de-Péage - Mende 210. Montaña.
17/07 Etapa 13. Rodez - Revel 195
18/07 Etapa 14. Revel - Ax-3 Domaines 184. Montaña.
19/07 Etapa 15. Pamiers - Bagnères-de-Luchon 187. Montaña.
20/07 Etapa 16. Bagnères-de-Luchon - Pau 196. Montaña.
Descanso 21/0717
22/07 Etapa 17. Pau - Col du Tourmalet 174. Montaña.
23/07 Etapa 18. Salies-de-Béarn - Burdeos 190
24/07 Etapa 19. Burdeos - Pauillac 51 kms. CRI
25/07 Etapa 20. Longjumeau - París 105




lunes, 12 de octubre de 2009

El dopaje y su relacion con el futbol


¿Igualdad de condiciones entre el futbol y ciclismo?¿Mismo trato por parte de medio de comunicacion,organizaciones federativas....?

Ahora vuelve a dar positivo,y como deberia ser normal se le da un margen de explicacion,pero un ciclista¿Por que no tiene derecho a explicarse y rapidamente se le juzga?

El CONI archiva el caso por el positivo de Cannavaro

Lamentable

sábado, 10 de octubre de 2009

Lance correra Hawai 2011


El entrenador de Lance Armstrong ha anunciado que el siete veces campeón del Tour de Francia participará en el IronMan de Hawaii (Campeonato del Mundo) en el 2011. Carmichael dice que el americano correra con una gran ambicion.

"2011, [Lance Armstrong] estará aquí. El es muy competitivo y creo que aspirará a ganar algo más que en su categoria de edad" dijo Carmichael en un video publicado por everymantri. Su entrenador se encuentra ahora mismo en Hawaii.

Armstrong participará el año que viene en varios triatlones y carreras a pie según anuncíó la empresa que patrocinará su equipo, RadioShack.
Hay que decir que Armstrong ya se dedicaba al triatlón antes de ser ciclista. Pero será la primera vez que participe en el Campeonato del Mundo de IronMan.

El objetivo con Lance como todos sabemos, es recaudar fondos para la lucha contra el cancer a través de su fundación Livestrong.


viernes, 9 de octubre de 2009

Retransmision Ironman Hawai 2009


Por fin llega la prueba Ironman más importante del año,Hawai.Como todos los años habrá que trasnochar para poder ver la prueba entera.A partir de las 19:00 de mañana sábado,podremos ver la carrera en estos dos enlaces:

http://ironman.com/

http://www.dorsalcero.net/

Yo creo que este puede ser el año de Eneko.

miércoles, 7 de octubre de 2009

Más cosillas para mi geisha

Tras mucho dudar ya he decidido el cuadro que quiero para mi geisha.Cuadro de carbono,con acabado 12K y solo 1050 grs de peso.

Tambien he comprado la tija de carbono(200 grs) y un manillar de carbono(245 grs).Todo por 551 uds(375€).Ahora hay que rezar para que la aduana no caze el paquete.

lunes, 5 de octubre de 2009

La historia de nunca acabar


Lo acabo de leer en As y me he quedado de piedra,en este deporte no se aprende,como se siga tirando piedras a nuestro,va a llegar el día que se nos caiga en la cabeza.

"El equipo kazako Astana, en el que militaban el ganador, Alberto Contador, y el tercer clasificado, Lance Armstrong, del pasado Tour de Francia se benefició de un trato de favor en los controles antidopaje, según un informe de la Agencia Francesa de Lucha contra el Dopaje (AFLD) revelado hoy.

El estudio, revelado por el vespertino 'Le Monde', afirma que en los controles efectuados a los ciclistas de Astana no se respetaron los plazos de espera, que los ciclistas eran avisados con antelación de los controles por sorpresa y que la localización del equipo no fue comunicada antes del inicio de la prueba, lo que dificultó que se les sometiera a controles por sorpresa.

Efectuado a partir de los informes de los controladores de la AFLD presentes en el Tour, el informe fue enviado a la Unión Ciclista Internacional (UCI), responsable de los controles, a las autoridades francesas y a los organizadores del Tour.

Los ciclistas de Astana se beneficiaron de los controles más tardíos durante la mañana y de un tiempo más largo de lo que prevé el reglamento para presentarse ante el controlador, según el texto.

El informe recuerda los errores ya revelados durante la carrera en un control efectuado a ciclistas del Astana el 11 de julio, cuando los controladores tuvieron que esperar en el hotel 45 minutos para hacer su trabajo.

"Esa tolerancia, acordada sin auténtica justificación, no permite asegurar (...) la perfecta regularidad del proceso, en particular que no se haya efectuado ninguna manipulación", indica el estudio.

También denuncia que los ciclistas del equipo kazako no pudieron ser sometidos a un control el 25 de julio porque los inspectores de la UCI no previeron con antelación los plazos de transporte.

Además, el informe señala la presencia de un fotógrafo el 24 de julio durante un control a Armstrong en su habitación de hotel, lo que, asegura la AFLD, "puede invalidar el procedimiento".

En general, el texto denuncia errores durante los controles antidopaje en la pasada edición del Tour, en la que, a diferencia de las anteriores, no hubo ningún positivo y en la que la UCI sustituyó a la AFLD como responsable de los controles.

Los inspectores de la UCI, asegura la AFLD, no respetaron la confidencialidad de la identidad de los ciclistas que serían controlados por sorpresa.

"No es muy profesional hablar en voz alta de estos asuntos en un restaurante en el que hay ciclistas, en particular, la víspera de un control como sucedió en Barcelona en la noche del 7 de julio", indica.

La agencia francesa denuncia también que los nombres de los ciclistas designados para ser sometidos a controles al final de las etapas fueron comunicados media hora antes de la llegada un plazo demasiado largo que "favorece la manipulación de las muestras antes de ser obtenidas".

Los ganadores de las etapas y los líderes de la clasificación no pasaron por el control, en ocasiones, hasta una hora u hora y media después del final de la etapa.

El informe denuncia también que durante la contrarreloj por equipos del 7 de julio a un ciclista le entregó la notificación del control su propio director de equipo antes de la salida de la etapa.

Los médicos de la AFLD también lamentan no haber tenido material de conservación de las muestras, que pasaron horas almacenadas en los maleteros de coches expuestos al sol antes de ser llevados al laboratorio sin ninguna protección.

La única consecuencia de esa falta de conservación es que hace más difíciles los análisis, precisa el informe. Finalmente, el estudio denuncia que los médicos de la UCI consideraron controles fuera de competición los efectuados en los hoteles por las mañanas durante la carrera.

Ese "error" tiene consecuencias, puesto que impide que se busquen en esas muestras algunos productos permitidos fuera de competición y prohibidos durante la misma, como estimulantes o corticoides."

domingo, 4 de octubre de 2009

Comenzamos una nueva temporada


Mañana comienzo una nueva temporada.Nuevas ilusiones,tengo muchas ganas de empezar a entrenar.Tengo pensado pillarme un entrenador y meterme en un club,pero tengo dudas,no se si ir al Aguaverde y hacer la natación por mi cuenta,o mas bien meterme en el CTOA y nadar en la Canaleja.Mi opción preferida es la de meterme en el Aguaverde ya que me gusta mucho su manera de ver el triatlon,pero debido a que en Mostoles no podemos nadas libre se me pone muy difícil.Esta semana iré a probar con los de el Ondarreta haber que tal.

sábado, 3 de octubre de 2009

Rio 2016


















Al final no pudo ser y los Juegos Olimpicos de 2016 se los llevo Rio.Me alegro,ya que sino se los daban a Madrid me gustaba la idea de que los anillos olimpicos pisaran por primera vez sudamerica.