Una de rodaje

Ahora en verano,intentamos quedar pronto para correr.Hoy había quedado con Raúl a las 9:15 en el Soto,ya que solo tocaba un rodaje de 1 hora,pero a las 9:30 el calor era insoportable.Menos mal que tenemos la suerte de tener un parque con tantas sombras como es el Soto.Al final,1:09 y 13,3km.

A continuación,sin descanso,nos hemos ido a la piscina para hacer series de 400 metros.Las sensaciones son buenisimas,así que los 2000 mts se nos han pasado volando,aunque ya se empezaba a notar el cansancio.