lunes, 28 de febrero de 2011

3 weeks to Rome

Hoy he aprovechado el día para reposar los kilómetros de la semana pasada.Así que tras merendar mas de lo habitual,me he ido a al gimnasio para hacer 2500 metros en el agua,con una parte central de 10x100 técnica,y 4x200 palas.Después,una hora en el gimnasio,fortaleciendo el tren superior.

 Estrenando las zapatillas que correrán en Roma.

Cada vez me gusta menos el gimnasio,pero esta temporada estoy notando la mejoría.

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